Yoga

mit Stefanie Honeder

“Because yoga is not fixed. Yoga is creation.”
Desikachar in “The Heart of Yoga”

“Relax into your Greatness!” Rod Stryker in The Four Desires”

 

YOGA INDIVIDUELL AUF DICH ZUGESCHNITTEN

Es ist mir sehr wichtig genau auf dich und deine Individualität einzugehen. Jeder Mensch hat einen einzigartigen Fingerabdruck, deshalb braucht auch jeder Mensch eine individuelle Yogapraxis (SADHANA) und es geht jeder einen ganz individuellen Weg.

Was bei einer Person funktioniert, funktioniert bei einer anderen vielleicht nicht; wir beschreiten alle unseren eigenen “MEDICINE PATH”, einen Weg der es uns ermöglicht, dass es uns jeden Tag gut geht und wir ein erfülltes Leben haben.

Etwas, das letztes Jahr funktioniert hat, funktioniert heute vielleicht nicht mehr, – etwas das gut für uns letzte Woche war, ist jetzt gerade nicht mehr stimmig oder förderlich für unsere Gesundheit und Wohlbefinden, -hier hilft uns eine regelmäßige Yogapraxis, die uns mit unserem Höheren Selbst ständig verbindet, sodass wir einwandfrei mit unserem “INNEREN KOMPASS” verbunden sind, der uns jede Sekunde unseres Lebens den Weg zu unserem Wohlbefinden weist.

PERSONAL YOGA

bei Ihnen zu Hause oder am Arbeitsplatz 60/90 min

auch gerne via Skype

Deutsch / Englisch

€ 80 / 60min   (4 er Block € 300)

Info/ Kontakt/ Terminvereinbarungen: stefanie.honeder@gmail.com

YOGA INDIVIDUELL AUF DICH ZUGESCHNITTEN

Die Antworten, die wir für unser Wohlbefinden brauchen, liegen immer in uns selber.

Da alles in ständiger Veränderung ist, bietet eine regelmäßige Yoga-Praxis dir eine große Unterstützung im Lebensfluss zu bleiben.

Jeder ist individuell, deshalb gibt es auch für jeden eine individuellen Yoga-Weg.

Willst du mit Yoga anfangen?

Fühlst du ich in einer Yoga-Gruppe nicht wohl?

Hast du spezifische persönliche Fragen über Yoga, die in einer großen Yoga-Gruppe keinen Platz finden?

Findest du keine Zeit für das, was du eigentlich im Leben willst?

Hast du zuviel Stress oder Burn-Out Gefühle?

Brauchst du Unterstützung für deine Visionen?

Brauchst du eine neue Lösung?

Willst du einfach mehr Frieden in deinem Leben?

Brauchst du mehr Konzentration?

Willst du etwas für deine körperliche Gesundheit unternehmen?

Was liegt dir am Herzen?

Es gib so viele Yoga- Stile, aber das wichtigste ist DEINE EIGENE YOGA-PRAXIS (Sadhana) dein eigener individueller Stil.

Mögen wir gewaltlos durch unser Leben schreiten.

Ich freue mich, von dir zu hören!

Stefanie

Info/ Kontakt/ Terminvereinbarungen

stefanie.honeder@gmail.com

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CORPORATE YOGA
 60 /90 min oder Workshop-Einheiten

Deutsch / Englisch

Ich freue mich für Ihre MitarbeiterInnen individuell angepasste Kurse/Workshops anzubieten. Wir können gerne an bestimmten Themen und Herausforderungen in Ihrer Firma arbeiten. Ich freue mich von Ihnen zu hören!

Info/ Kontakt/ Terminvereinbarungen

stefanie.honeder@gmail.com