SOUL & HIGHEST SELF WEEK-END @RE:TREAT

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Ich freu mich sehr diesen Wochenend -Workshop im RE:TREAT anzukündigen!

SOUL & HIGHEST SELF WEEK-END @RE:TREAT 

Das wunderbare, stilhafte RE:TREAT Studio in Wien, ein Platz für Yoga, Meditation und Gesundes Essen, hat im Jänner 2017 eröffnet. Danke Giulia Tamiazzo für diesen wunderbaren Raum in Wien!

Wochenende  „Soul & Highest Self Weekend“
Die Sache mit Sat Nam und dem Höchsten Selbst in dir…
Alle Levels, je 2,5h

SA 1. April von 14:00 – 16:30 Uhr
SO 2. April von 13:00 – 15:30 Uhr

Wir bitten, um Anmeldung über Mail.

Die “Because You Are Brillant” Yoga Sessions im RE:TREAT mit Stefanie Honeder sind eine kurze Pause zur Reflektion für dich, wie du dein Leben in Verbundenheit mit deinem Höchstes Selbst, mit Integrität und Authentizität gestalten kannst. Die Workshops sollen dich dabei unterstützen dein Potential zu erkennen und zu entfalten, sowie dir und deinen Visionen treu zu bleiben. Alle Workshops sind offen. Jede und jeder ist herzlich willkommen.

Sat Nam – Lebe deine Wahrheit. Sei der-/diejenige, der oder die du eben bist.

Denn du bist wertvoll und nur du kannst etwas mit dieser Welt teilen, was sonst niemand kann, – dein “Dharma”.

Samstag 1. April von 14:00 – 16:30 Uhr | Because You Are Brilliant Session 1:  Soulmates Session

Was bedeutet “Satya” (Wahrheit) auf allen Ebenen? Welche Beziehungen unterstützen dich dein “Höchstes Selbst” zu leben? Die Soulmate Session ist eine Einladung noch einmal anfangs des Jahres genau abzuwägen, welche Beziehungen in deinem Leben förderlich sind und welche eher nicht; welche Beziehungsmuster oder Erinnerungen wir aus vergangenen Beziehungen loslassen möchten, um damit Raum zu schaffen, sodass Menschen und Erfahrungen in unser Leben Platz haben, bei denen wir eben genau so sein können, wie wir eben sind und so ein wahrhaftiges authentisches Leben ohne Masken führen zu können.
Welche Menschen “nähren” dich auf allen Ebenen?

Asana – Flow Praxis, Meditation, “Journaling” wird Teil dieses Workshops sein. Bitte nimm ein Notizbuch mit.

Sonntag 2.April von 13:00 – 15.30 Uhr | Because You Are Brilliant Session 2 : Structure & Space Session

Was bedeutet “Satya” (Wahrheit) auf allen Ebenen? Welche Strukturen und Umgebungen unterstützen dich dein “Höchstes Selbst” zu leben? Dieser Workshop ist eine Einladung noch einmal anfangs des Jahres genau für dich festzulegen, welche Gewohnheiten, Muster und Strukturen für dich förderlich sind, um dein “Höchstes Selbst” und dein Dharma zu leben.

Welche Muster, Gewohnheiten und Strukturen kannst du in deinem Leben beibehalten oder welche musst du verändern, um dein Leben mit Integrität und Authentizität führen zu können und dein Leben voll Wohlbefinden zu erfahren?

Asana – Flow Praxis, Meditation, und ein wenig Schreiben wird Teil dieses Workshops sein. Bitte nimm ein Notizbuch mit.

Skill in action. Simplicity.

“Yoga is skill in action.” – it means to unite our breath, our intelligence – us being here to work in accordance, harmony and alignment with the greater whole – for the benefit of all beings.

Stop. What? Simplicity.

It means if someone needs help, we help. It means, if we are really thirsty in the a desert, we drink and we drink what is available here right now in front of us.

It means if our body needs to rest, we take a rest. Simple as that.

It means that we don’t waste time for what is not serving us, nor anyone else. It means that we put the hands on our yoga mat and keep on practicing and breathing no matter what is happening and don’t run away 100 times for distracting ourselves.

It means self care. It means using a plaster immediately, when we have a wound and bleed.

Simple as that? It means that my blind grandfather payed the fine for his carer, when she was accused to steal a chocolate bar that was not even available in this shop at that right moment. Because he needed his carer in that very right moment on his side at home of course. That was a simple solution for both of them.

It means that we know when to take action and when to step back from re-actions and just allow life to unfold.

It means that we reach out our hands and help someone before drowning and don’t overthink in that very right moment.

It means that we say a yes, when we know that a yes is true, and a no, when a no is true.

Simplicity in skill in action means so much at once that we can save people, our own life, and transform our own life or others’ instantaneously.

It means that we can make someone’s day brighter with just a simple smile we can share with another person…….

It means that we don’t tighten our bodies and minds and make life more complicated than it is. The force of life – that huge force that created you and has been guiding you ever since –  to be here right now and breathe in this very right moment – KNOWS all simple solutions.

All the simple  billions of skills in actions (that we don’t even recognize and have to control) that our bodies work through in each moment so that we keep on breathing for our cells keep on working, so we live this life.

Simplicity in skill in action means that we allow this clear intelligence of life that is streaming thorough our bodies to keep on flowing. It means that we connect that intelligent force (PRANA), allow it to connect – to heal ourselves, our planet,  – for the benefit of all. Simple as that. Align with that simple tremendous love guiding you – simply where you need to be…..here right now.

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© photo: Stefanie Honeder